Mindfulness Training

Name: Mindfulness Training
Brand: Rob Miles
SKU: 9781990084003
Price: 5993 HUF
Availability: InStock

Szerző: Samuel Baer

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Rob Miles

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

5 993 Ft

This book will help you to achieve a state of mindfulness and equanimity, so that you can live at on...

Információk a könyvről

Szerző

Samuel Baer

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2020

oldal

198

EAN

9781990084003

ISBN

1990084001

Enbook ID

33249213

Kiadó

Rob Miles

Súly

200

Méretek

127 x 203 x 11

Teljes leírás

This book will help you to achieve a state of mindfulness and equanimity, so that you can live at one with yourself and your spirit, and feel true happiness.

Here is a preview of what you will learn:

• What is mindfulness?

• Benefits of mindfulness

• 14 easy techniques & exercises

• 21-day plan - put these simple daily exercises into practice, and create a habit

• And much more to create positive daily habits that will immediately make changes to be happier, less stressed, and enjoy life!

If you follow the step-by-step instructions in each chapter you will begin seeing results in your life right away. The techniques in this book work even if you have no discipline and are easily distracted.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Mindfulness Training

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták