Mindfulness

Name: Mindfulness
Brand: ZENITH
SKU: 9788408158554
Price: 6581 HUF
Availability: InStock

Szerző: MONICA ESGUEVA

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: ZENITH

Elérhetőség: 50 % esély

Keressük az egész világon

6 581 Ft

¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas denuestro día? En la era de la disper...

Információk a könyvről

Szerző

MONICA ESGUEVA

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2016

oldal

224

EAN

9788408158554

ISBN

8408158554

Enbook ID

14227967

Kiadó

ZENITH

Súly

383

Méretek

150 x 230

Teljes leírás

¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas denuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y disfrutar del aquí y elahora. Tras veinte años en el mundo de la meditación, la autora nospresenta una guía práctica en la que recoge todos sus conocimientoscomo especialista. No solo nos introduce en el mindfulness de unaforma clara, sino que también nos propone ejercicios que nos ayudarána mejorar nuestra concentración, liberarnos de nuestras preocupaciones y saborear la vida sin sentir que se nos escapa.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Mindfulness

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták