Könyv Moć disanja Jennifer Patterson

Moć disanja

Nyelv: Horvát
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 8-12 napon belül
7 592 Ft
Moć disanja: Jednostavne vježbe za poboljšanje zdravlja sveobuhvatan je vodič za sve one koji bi vol...

Információk a könyvről

Nyelv
Horvát
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2024
oldal
128
EAN
9789531437134
Enbook ID
46673029

Teljes leírás

Moć disanja: Jednostavne vježbe za poboljšanje zdravlja sveobuhvatan je vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu. Što se to sve skriva u jednom dahu? Pravilnim meditativnim disanjem možete smatres i negativne mentalne i fizičke posljedice na vaše tijelo i um. Ova knjiga bit će izvrstan vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu. Oslanjajući se na mnoštvo praksi svjesnog disanja koje u iz raznolikih iscjeljujućih i duhovnih tradicija, ovaj priručnik sadrži 25 jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi samostalno ili s partnerom kako biste poboljšali osjećaj povezanosti, kreativnosti, radosti i unutarnje mudrosti te umanjili učinak depresije, anksioznosti, panike, traume, napetosti i tjelesnih tegoba.

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták