Könyv Mon cahier détox sucre Lallement

Mon cahier détox sucre

Pour me libérer du sucre sans frustration et pour de bon

Szerző: Lallement
Nyelv: Francia
Kötés: Könyv
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 14-17 napon belül
4 327 Ft
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres sodas tout au long d...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Könyv
EAN
9782849392003
Enbook ID
34852103
Súly
135
Méretek
240 x 165 x 7

Teljes leírás

Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres sodas tout au long de la journée… Le sucre est partout, et nous y sommes « accros » ! Dans ce guide très concret, le Dr Michel Lallement donne les clés pour se libérer du sucre de façon durable et sans frustration : en consommer moins, mais mieux, choisir les « bons » sucres et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels, etc. Il propose de changer en douceur ses habitudes vis-à-vis du sucre, avec des conseils et des astuces pour se désaccoutumer progressivement tout en restant motivé.

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