Mondyoga

Name: Mondyoga
Brand: Bloggingbooks
SKU: 9783841770479
Price: 9929 HUF
Availability: InStock

Ein Übungsprogramm im Rhythmus mit der Natur

Szerző: Sabine Schmelmer

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Bloggingbooks

Elérhetőség: Beszállítói készleten

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9 929 Ft

Alle 2 bis 3 Tage wechselt der Mond in ein anderes Sternzeichen und beeinflusst unseren Körper währe...

Információk a könyvről

Szerző

Sabine Schmelmer

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2012

oldal

152

EAN

9783841770479

Enbook ID

07086495

Kiadó

Bloggingbooks

Súly

231

Méretek

152 x 229 x 9

Teljes leírás

Alle 2 bis 3 Tage wechselt der Mond in ein anderes Sternzeichen und beeinflusst unseren Körper während dieser Phasen jedes Mal auf eine andere Weise. Mit diesem Übungsprogramm können Sie mit den passenden Asanas zu den jeweiligen Mondzeichen Ihren Körper gezielt trainieren und Ihre Körperfunktionen perfekt unterstützen. In diesem Buch werden die Mondzeichen mit den dazu gehörenden Körperregionen- und funktionen beschrieben und die passenden Asanas (Yogaübungen) vorgeschlagen. Die jeweiligen Asanas werden kurz erklärt und begleitet von Karlheinz, einer Gliederpuppe mit etwas steifen Gelenken. Im Anhang finden Sie noch einen Mondkalender für die nächsten 2 Jahre. Das Buch ist geeignet für Menschen, die bereits Erfahrung mit Yoga haben, genauso wie für fortgeschrittene Yogis, die einen ganzheitlichen Übungsplan wünschen. Viel Spaß und viel Erfolg beim Üben mit Mondyoga!

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