Könyv Muscle Memory Arwa Bhura

Muscle Memory

Szerző: Arwa Bhura
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Várható készletfeltöltés
Küldés 03. 06. 2026
3 940 Ft
Inside this book, you will learn:- How to build powerful routines that reprogram your daily life- Wh...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
94
EAN
9789378257605
ISBN
9378257607
Enbook ID
52745017
Súly
103
Méretek
127 x 203 x 6

Teljes leírás

Inside this book, you will learn:

- How to build powerful routines that reprogram your daily life

- Why bad habits stick-and how to replace them effectively

- How trauma can live in the body, and the steps to release it

- A practical system to create lasting change through repetition

This is not just about improving performance.

This is about transformation.

If you're ready to break old patterns, build new ones, and take full control of your mind and body-this book will show you how.

Your brain is ready to be rewired.

Your body is ready to follow.