Könyv NO, GRACIAS Orlando Murillo

NO, GRACIAS

Aprende a decir no, establecer límites y dejar de sentirte culpable

Szerző: Orlando Murillo
Nyelv: Spanyol
Kötés: Puha kötésű
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3 929 Ft
Decir sí constantemente puede convertirse en una forma habitual de relacionarse con los demás, inclu...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Spanyol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
146
EAN
9798171813383
Enbook ID
53775354
Súly
206
Méretek
152 x 229 x 8

Teljes leírás

Decir sí constantemente puede convertirse en una forma habitual de relacionarse con los demás, incluso cuando el tiempo, la energía y las propias prioridades piden otra respuesta. Este libro aborda las razones que pueden llevar a aceptar por compromiso, la dificultad para rechazar peticiones y los patrones que hacen que algunas personas entreguen más de lo que pueden sostener.

Te invito a descubrir nuevas formas de tomar decisiones, expresar tus límites con claridad y afrontar la presión que puede aparecer al cambiar viejas costumbres. Cada capítulo presenta situaciones cotidianas, reflexiones y recursos que pueden ayudarte a construir relaciones más equilibradas y aprender a decir no, gracias cuando esa es la respuesta que realmente deseas dar.