Könyv No Te Lesiones Mas Toni Pérez

No Te Lesiones Mas

Szerző: Toni Pérez
Nyelv: Spanyol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Libros Cúpula
Elérhetőség: Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 13-18 napon belül
9 897 Ft
El manual imprescindible para un cuerpo fuerte y sin lesiones.El fisioterapeuta más viral de las red...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Spanyol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2025
oldal
240
EAN
9788448042882
Enbook ID
48588673
Súly
337

Teljes leírás

El manual imprescindible para un cuerpo fuerte y sin lesiones.El fisioterapeuta más viral de las redes, @fisioteduca, te trae la guía definitiva para que entiendas tu cuerpo, evites lesiones y te recuperes como un profesional. Con su estilo claro y directo, te enseñará cómo moverte mejor, prevenir molestias y solucionar los problemas físicos más comunes, sin importar si eres deportista, pasas horas en la oficina o simplemente quieres sentirte bien en tu día a día. Descubre cómo reconocer las señales de alerta antes de que una lesión te detenga, qué hacer para proteger tu cuerpo y cómo recuperarte de forma efectiva si el daño ya está hecho. Con explicaciones sencillas, consejos prácticos y un toque de humor, este libro será tu mejor aliado para mantenerte en movimiento sin dolor.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

4 504 Ft

Mussolini's Italy

R J B Bosworth
7 963 Ft
25 269 Ft

Nuances

Chitra Reddy
2 804 Ft
3 514 Ft
3 821 Ft

LEO ET LES PRESQU ILES

GILLES VIGNEAULT
5 246 Ft

Hush, My Darling

Winter Austin
6 671 Ft