Több mint 4 millió cím angol és más nyelveken! Fedezd fel új történetedet még ma!

O. K. je ne biti O. K. - vodič za postizanje dobrobiti

Name: O. K. je ne biti O. K. - vodič za postizanje dobrobiti
Brand: Školska knjiga d.d.
SKU: 9789530621640
Price: 3619 HUF
Availability: InStock

Szerző: Tina Rae, Jessica Smith

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Školska knjiga d.d.

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 8-12 napon belül

3 619 Ft

Bilo da se trenutačno osjećaš dobro i želiš da tako i ostane ili se mučiš i treba ti pomoć, ova je k...

Információk a könyvről

Szerző

Tina Rae, Jessica Smith

Nyelv

Horvát

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2021

EAN

9789530621640

Enbook ID

39175997

Kiadó

Školska knjiga d.d.

Teljes leírás

Bilo da se trenutačno osjećaš dobro i želiš da tako i ostane ili se mučiš i treba ti pomoć, ova je knjiga za TEBE. Ovaj pozitivni vodič za dobrobit, brigu o sebi i mentalno zdravlje pruža potporu i prepun je ideja koje će ti pomoći da se osjećaš sretno i zdravo. Kao što su svi već vjerojatno primijetili, kad te tko pita kako si, odgovaraš s „dobro”, „izvrsno” ili „nije loše”. Katkad se doista i osjećaš dobro i to je izvrsno – ali što odgovoriti ako se ne osjećaš osobito dobro? Kažeš li da je tako ili to skrivaš? Ako se osjećaš dobro, „O. K. sam” je istinit odgovor – ali ako se ne osjećaš dobro i nije ti lako, skrivanje osjećaja neće ti pomoći. Svi moramo zapamtiti da je O. K. NE BITI O. K. NIJE O. K. skrivati brige i prestati paziti na mentalno zdravlje. U ovoj ćemo knjizi zajedno istražiti neke poteškoće s kojima se možemo suočavati, uključujući česte probleme vezane za mentalno zdravlje među kojima su stres i tjeskoba, problemi vezani za vlastitu percepciju tijela te poremećaji u prehrani. Razmotrit ćemo uzroke takvih poteškoća te načine koji ti mogu olakšati situaciju kako te sve to ne bi previše obuzelo i posve preplavilo. Osim što ćeš podignuti svijest o uobičajenim poteškoćama povezanima s pitanjima mentalnog zdravlja poput tjeskobe i depresije, čitanjem ove knjige spoznat ćeš i određene savjete, trikove i ideje za unaprjeđenje mentalnog zdravlja i njegova održavanja. S engleskog jezika preveo Damir Biličić.

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

O. K. je ne biti O. K. - vodič za postizanje dobrobiti

Információk a könyvről

Teljes leírás

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Golden Heritage

Trzykrotki. Apetyt na życie

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь.

Employee Share Schemes

My First BMX Race

A the Chapter in The Science of Governmant

Be the Energy You Want to Attract

Progres par le christianisme, conferences. Notre-Dame de Paris, 1861

Craps Alert: For Craps Roll Pattern Tracking

Praporu věren i ve ztraceném boji

Paradoxes and Puzzles, Historical, Judicial, and Literary.

Planetary Resonance, Everything Leaves a Trace

Monsieur Gurdjieff und seine Idioten - Paris 1949

Baltic Yearbook of International Law, Volume 3 (2003)

Partial Differential Equations and the Calculus of Variations

International Food Law and Policy