Könyv Orahe Lefébure

Orahe

Szerző: Lefébure, Rouanet
Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: 50 % esély
Keressük az egész világon
7 914 Ft
Qui n'a pas envie d'une vie plus saine ?Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sent...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
oldal
180
EAN
9782081359208
Enbook ID
33943673
Súly
535

Teljes leírás

Qui n'a pas envie d'une vie plus saine ?Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur des principes simples.Des astuces bien-être pour toutes les ciconstances de la vie : gérer le stress, mieux dormir, lâcher prise... Mais aussi des secrets de beauté.Des recettes originales et gourmandes, sans gluten, élaborées avec l'aide d'un nutritionniste... Mais aussi des focus sur des superaliments aux pouvoirs bénéfiques.De nombreux conseils et exercices pour se sentir en harmonie avec son corps : natation, yoga, pilates, paddle, marche rapide...

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták