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Könyv Pause Ulrich Hoffmann

Pause

Szerző: Ulrich Hoffmann
Nyelv: Német
Kötés: Kemény kötésű
Kiadó: Mosaik Verlag
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
3 995 Ft
Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: U...

Információk a könyvről

Szerző
Ulrich Hoffmann
Nyelv
Német
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadva
2019
oldal
176
EAN
9783442393497
ISBN
3442393493
Enbook ID
22238006
Kiadó
Mosaik Verlag
Súly
274
Méretek
128 x 192 x 19

Teljes leírás

Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: Um dem zu entfliehen, müssen wir nicht komplett aussteigen. Experten sagen, uns fehlen vor allem die kleinen Regenerationspausen im Alltag. Aber was können Sie und ich jetzt sofort tun, um mal kurz abzuschalten? Wie bringen wir die Willenskraft auf, nicht mehr abends im Bett noch Facebook zu checken - und vor allem: Was machen wir stattdessen? Dies ist ein Buch über die fast vergessene Kulturtechnik der Pause. Ein Leitfaden für alle, die ihren Verstand und ihre Seele nicht verlieren oder wenigstens zurückerobern wollen. Ausstattung: Lesebändchen

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