Perfektně skrytá deprese

Name: Perfektně skrytá deprese
Brand: Portál
SKU: 9788026218784
Price: 1178 HUF
Availability: InStock

Smutek maskovaný perfekcionismem

Szerző: Margaret Robinson Rutherford

Nyelv:

Kötés: Könyv

Kiadó: Portál

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 4 napon belül

1 178 Ft

Protijed na perfekcionismus je sebepřijetí. JAK JSTE SE NAUČILI SKRÝVAT BOLEST? Možná jste vzali s...

Információk a könyvről

Szerző

Margaret Robinson Rutherford

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Könyv

Kiadva

2021

oldal

216

EAN

9788026218784

ISBN

978-80-2621-878-4

Enbook ID

38479539

Kiadó

Portál

Súly

280

Méretek

145 x 208 x 17

Teljes leírás

Protijed na perfekcionismus je sebepřijetí. JAK JSTE SE NAUČILI SKRÝVAT BOLEST? Možná jste vzali svou bolest nebo jakoukoli známku zranitelnosti nebo smutku a skryli ji za masku štěstí a produktivity, která chránila vaše pravé já před zraky světa. Možná jste se neúnavně snažili vybudovat život, který zvenčí vypadá dokonale. Možná jste si vědomi této destruktivní adaptace. A možná nejste - dokud se nezastavíte a nedovolíte si všimnout, že tu není nikdo, kdo by vás doopravdy znal, protože ho nepustíte k sobě. Pokud to zní jako vy, možná zažíváte to, čemu autorka říká perfektně skrytá deprese. Tento průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. Autorčiny příběhy jsou opřené o roky práce s lidmi s depresí a se vztahovými problémy, schopnost poutavě a srozumitelně psát předvádí i na svém blogu či facebooku a při tvorbě podcastů s tematikou perfektně skryté deprese.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Perfektně skrytá deprese

Smutek maskovaný perfekcionismem

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták