Könyv Pilates. Il programma in tre livelli Antje Korte

Pilates. Il programma in tre livelli

Nyelv: Olasz
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Tecniche Nuove
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 4-7 napon belül
6 653 Ft
Forme piů sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo č ciň che vi regala il...

Információk a könyvről

Nyelv
Olasz
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2015
oldal
136
EAN
9788848130714
ISBN
8848130712
Enbook ID
15599862
Súly
308
Méretek
159 x 216 x 12

Teljes leírás

Forme piů sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo č ciň che vi regala il metodo pilates. I fondamenti del pilates: questo manuale vi indica la migliore strada da intraprendere affinché vi alleniate con successo. Eseguite il controllo del corpo e componete il programma di allenamento piů adatto a voi. L'allenamento in tre livelli: piů di settanta esercizi pilates descritti passo dopo passo (livello principianti, intermedio e avanzato). Tutto ciň di cui ha bisogno il vostro corpo: l'appendice offre programmi per ogni necessitŕ (per rinforzare la schiena, per rilassarsi, per rassodare le gambe, l'addome e i glutei).

Érdekelheti

Pianificazione fiscale

Clodoaldo Silva
13 418 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

10 764 Ft