Könyv Postav si svou postavu Nikola Bartáková

Postav si svou postavu

Nyelv: Cseh
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: CPress
Elérhetőség: Raktáron alacsony példányszámban
Küldés 24 órán belül
2 709 Ft
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozum...

Információk a könyvről

Nyelv
Cseh
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2018
oldal
184
EAN
9788026421467
Enbook ID
20155972
Kiadó
Súly
497
Méretek
165 x 225 x 17

Teljes leírás

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

Érdekelheti

Domácí cvičení 1

Stanislava Holomková
2 394 Ft

Nahý bojovnik

Pavel Tsatsouline
2 323 Ft
3 917 Ft
2 579 Ft
3 576 Ft

Dáme gól!

Clive Gifford
1 595 Ft

Zacvičte s bolestí

Ing. Alena Palasová
4 686 Ft

Pastevcovy zápisky

František Groessl
5 000 Ft
4 573 Ft

Krtek 25cm

Zdeněk Miler
9 659 Ft
3 962 Ft
5 229 Ft
2 907 Ft

Přeběhlík

Siegfried Lenz
3 675 Ft

Pivařka 2

Petr Novotný
8 706 Ft
3 491 Ft
5 768 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Medical yoga

Hager-Forstenlechner
3 688 Ft
301 Ft

Tak pravil Zarathustra

Friedrich Nietzsche
4 915 Ft

Můj tajný život

Lucie Hříšná
4 061 Ft
4 075 Ft

Vědomá prostitutka

Veronica Monet
4 218 Ft

Štíhle boky

Karen Burke
1 002 Ft

Prečo plávame

Bonnie Tsui
2 296 Ft

Výcvik psa

Imke Niewöhner
5 085 Ft

Late Bloomers

RICH KARLGAARD
5 283 Ft