Postav si svou postavu

Szerző: Nikola Bartáková

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: CPress

Elérhetőség: Raktáron alacsony példányszámban

Küldés 24 órán belül

2 709 Ft

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozum...

Információk a könyvről

Szerző

Nikola Bartáková

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2018

oldal

184

EAN

9788026421467

Enbook ID

20155972

Kiadó

CPress

Súly

497

Méretek

165 x 225 x 17

Teljes leírás

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Postav si svou postavu

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták