Könyv Proč sníme Rahul Jandial

Proč sníme

Co neurověda odhaluje o snech a jejich vlivu na náš život i zdraví

Szerző: Rahul Jandial
Nyelv: Cseh
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 4 napon belül
5 064 Ft
Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulo...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Cseh
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2024
oldal
240
EAN
9788075552402
ISBN
978-80-7555-240-2
Enbook ID
46872597
Súly
356
Méretek
143 x 215

Teljes leírás

Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě.

Máme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.

NEJNOVĚJŠÍ VÝZKUMY MIMO JINÉ PROZRAZUJÍ:

- Malým dětem se sny nezdají – teprve si to musí osvojit.

- Lucidní snění se lze naučit, a dokonce ho využít jako mocný terapeutický nástroj.

- Proč sen o nevěře nutně nesignalizuje nešťastný vztah nebo nenaplněné potřeby.

- Pomocí snů lze odhalit nastupující Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.

- Překvapivě jednoduchý návod, jak své noční můry transformovat v neškodné sny.

Érdekelheti

Dopamin

Anna Lembke
5 736 Ft

Nauč se to!

Peter C. Brown
4 438 Ft
4 686 Ft

Atomové návyky

James Clear
5 575 Ft

Uč jako umělec

Robert Čapek
5 064 Ft
5 358 Ft
3 867 Ft

Komiksová Bible

Iva Hothová
9 312 Ft

Rychlé šípy - sešit 7

Tomáš Prokůpek
3 839 Ft

Makramé vánoční ozdoby

Josephine Kirschová
2 016 Ft
4 028 Ft

Úleva od bolesti

Jon Kabat-Zinn
4 028 Ft

Vila v Itálii

Julie Caplinová
6 030 Ft

Hospůdka v Praze

Julie Caplinová
6 030 Ft
4 014 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Ultrazpracovaní lidé

Chris van Tulleken
6 205 Ft

Cirkadiánní kód

Satchin Panda
5 575 Ft
4 410 Ft

Proč spíme

Matthew Walker
5 575 Ft

Zrození Evropanů

Thomas Trappe
5 064 Ft
5 446 Ft
7 899 Ft
5 064 Ft

Svět levného dopaminu

Jiří Kryštof Jarmar
4 599 Ft

Stát se investorem

Mikuláš Splítek
5 708 Ft
6 408 Ft

30 hodin

Dalibor Pulkert
6 205 Ft

Úsvit všeho

David Wengrow
8 875 Ft
5 708 Ft
5 708 Ft

Nekonečná hra

Simon Sinek
4 438 Ft
5 064 Ft

Přežít

Peter Attia
7 605 Ft
6 408 Ft
5 768 Ft
6 408 Ft