Pyjama Secrets

Name: Pyjama Secrets
Brand: Kneipp Verlag
SKU: 9783708808512
Price: 8872 HUF
Availability: InStock

Szerző: Sandra König

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Kneipp Verlag

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-6 napon belül

8 872 Ft

Noch schnell die To-Dos für morgen sortieren, einmal durch die Nachrichten scrollen und eben noch di...

Információk a könyvről

Szerző

Sandra König

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

160

EAN

9783708808512

ISBN

3708808517

Enbook ID

45707697

Kiadó

Kneipp Verlag

Súly

554

Teljes leírás

Noch schnell die To-Dos für morgen sortieren, einmal durch die Nachrichten scrollen und eben noch die Küche machen. Wenn wir so gestresst ins Bett gehen, ist es kein Wunder, dass wir am Morgen erschöpft aufwachen. Um gesund zu bleiben, brauchen wir unseren Schlaf! Aber wie soll das gehen? Sandra König hat mit ihrem unkomplizierten Baukastenprinzip DIE individuelle Lösung für echt erholsamen Schlaf: Übungen und Impulse zu Atmung, Meditationen, Yoga und Journaling, dazu die besten Abendrezepte und Tipps für die Wohlfühlpflege. So können wir entspannt in die Nacht starten und stressfrei ein- und durchschlafen. Mit dem 7-Tage-Plan gleich loslegen und die eigene Routine zusammenstellen!

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Pyjama Secrets

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták