¿Qué comes?

Name: ¿Qué comes?
Brand: PLANETA
SKU: 9788408232438
Price: 8084 HUF
Availability: InStock

Szerző: MIGUEL ANGEL MARTINEZ-GONZALEZ

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: PLANETA

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8 084 Ft

¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer...

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Szerző

MIGUEL ANGEL MARTINEZ-GONZALEZ

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2020

oldal

320

EAN

9788408232438

Enbook ID

33239405

Kiadó

PLANETA

Súly

512

Méretek

150 x 230

Teljes leírás

¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? ¿Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? ¿Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas?Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola.Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos como aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos.Por fin un libro que habla claro y dice lo que nadie se atreve a decir.

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