Quiet the Mind

Name: Quiet the Mind
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 9781780331188
Price: 4293 HUF
Availability: InStock

Szerző: Matthew Johnstone

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Little, Brown Book Group

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

4 293 Ft

In a world where finding even ten minutes to 'do nothing', the benefits of meditation can be profoun...

Információk a könyvről

Szerző

Matthew Johnstone

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2012

oldal

EAN

9781780331188

ISBN

1780331185

Enbook ID

04455258

Kiadó

Little, Brown Book Group

Súly

224

Méretek

180 x 213 x 6

Teljes leírás

In a world where finding even ten minutes to 'do nothing', the benefits of meditation can be profound. Meditation is simply a way of giving our brains a well-deserved break and can actually help our brains to function healthy and happily. This beautifully illustrated guide is an inspiring and practical book which shows you how to meditate without the need for uncomfortable lotus positions or prayer beads! With his typical gentle and insightful humour, Matthew's guide to meditation will enable to you to feel more present, more youthful, have more energy and greater concentration, improve your mood and sleep more soundly.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Quiet the Mind

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták