Race Against Time

Name: Race Against Time
Brand: Vintage Publishing
SKU: 9781529112368
Price: 4245 HUF
Availability: InStock

Adventures in Late-Life Running

Szerző: Richard Askwith

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Vintage Publishing

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 4 napon belül

4 245 Ft

A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the...

Információk a könyvről

Szerző

Richard Askwith

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

288

EAN

9781529112368

Enbook ID

43295154

Kiadó

Vintage Publishing

Súly

272

Méretek

129 x 198

Teljes leírás

A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older.Colourful, informative and inspiring, The Race Against Time is a story of cold science and heart-warming resilience; of champions and also-rans; of sprinting centenarians and forty-something super-athletes barely touched by age. Its heroes are experts and enthusiasts - scientists, coaches, runners - from many countries, each with a different story to tell.This is a book for anyone who has ever felt the healing power of running - or simply wondered about the effects of ageing. It is both a very personal account of one man's journey from despair to hope, and an exhilarating guide, explaining how timely adjustments to lifestyle and training can slow the progress of physiological decay, while sheer human spirit can, if you are lucky, keep you running happily and healthily, all the way into extreme old age.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Race Against Time

Adventures in Late-Life Running

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták