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Recettes hyper protéinées

Name: Recettes hyper protéinées
Brand: MARABOUT
SKU: 9782501201476
Price: 7943 HUF
Availability: InStock

Szerző: ALIENOR BERANGER

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: MARABOUT

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7 943 Ft

Menu protéiné : énergie, satiété et bonne santé !Qu’elles soient d’origine végétale ou animale, on...

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Szerző

ALIENOR BERANGER

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2026

oldal

160

EAN

9782501201476

Enbook ID

51044560

Kiadó

MARABOUT

Súly

626

Méretek

195 x 260

Teljes leírás

Menu protéiné : énergie, satiété et bonne santé !

Qu’elles soient d’origine végétale ou animale, on a tous une bonne raison de s’intéresser aux protéines. Elles permettent au corps de construire et réparer ses tissus, dont les muscles : un atout majeur pour les sportifs, même amateurs.
Elles sont rassasiantes, et aident donc à réguler l’appétit pour éviter les grignotages entre les repas : un apport essentiel pour celles et ceux qui cherchent à équilibrer leurs assiettes.

Camille et Maxime, deux sportifs passionnés de nutrition, ont écrit ce livre pour vous aider à améliorer votre apport en protéines sans déséquilibrer votre alimentation, et prévoir vos repas sans passer des heures en cuisine !

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