Resiliencia

Name: Resiliencia
Brand: Citadel Grupo Editorial
SKU: 9786550470203
Price: 10112 HUF
Availability: InStock

Szerző: Donald Robertson

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Citadel Grupo Editorial

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 5-8 napon belül

10 112 Ft

Este livro é um guia prático para aumentar a resiliência. O psicoterapeuta Donald Robertson organizo...

Információk a könyvről

Szerző

Donald Robertson

Nyelv

Portugál

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

338

EAN

9786550470203

ISBN

655047020X

Enbook ID

37641900

Kiadó

Citadel Grupo Editorial

Súly

494

Méretek

152 x 229 x 19

Teljes leírás

Este livro é um guia prático para aumentar a resiliência. O psicoterapeuta Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gerenciamento do estresse. Robertson ensina exercícios simples, apresenta os conceitos teóricos e as pesquisas que servem de base para as práticas e ainda oferece uma visão da resiliência a partir da filosofia clássica do estoicismo, que tem o imperador romano Marco Aurélio e suas Meditações como grandes referências. - Descubra o que tira você do prumo. - Desenvolva habilidades para enfrentar reveses de todos os tipos e tamanhos. - Permaneça comprometido com seus valores. - Dê a volta por cima em qualquer situação.

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Resiliencia

Információk a könyvről

Teljes leírás

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Dziennik cwaniaczka. Tom 1 wyd. 2025

Regulatory Reporting Handbook

Building Construction - From Principle to Detail

Sestra

Poemas y Versos de Amor Profano

Randalls Round

La franc-maçonne du Lubéron

Les animaux fantastiques

RECUPERACIÓN DE LOS SERVICIOS PÚBLICOS LOCALES (DÚO)

Archaeology and the Letters of Paul

Pluspunkt Deutsch - Leben in Deutschland - Allgemeine Ausgabe - A2: Teilband 2. Tl.2

Serenade

Las aventuras de Robinson Crusoe

Flying the Pacific Northwest

Drakcelona, ciudad de dragones : 12 rutas, 500 dragones