Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Könyv Running on Empty Shelley Pernot

Running on Empty

The Irreverent Guru's Guide to Filling up with Mindfulness

Szerző: Shelley Pernot
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: True North Development LLC
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 9-15 napon belül
4 021 Ft
A Self-Help Book that Makes Mindfulness Easy Mindfulness. Schmindfulnes...

Információk a könyvről

Szerző
Shelley Pernot
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2017
oldal
212
EAN
9780997995107
ISBN
0997995106
Enbook ID
16297707
Kiadó
True North Development LLC
Súly
319
Méretek
152 x 229 x 12

Teljes leírás

A Self-Help Book that Makes Mindfulness Easy Mindfulness. Schmindfulness. It's everyone's favorite buzzword these days. But what does it really mean for us non-monks who don't have the luxury of a serene home and a fancy meditation mat? How can we ordinary folks apply mindfulness to our over-scheduled, over-stuffed lives? And why do we even want to? Running on Empty takes a practical and provocative stance that busts through the myths about mindfulness that get in your way of personal growth and happiness. Readers will learn, among other things: How to free oneself from judgment Tools for creating the life you really desire Tips for mastering work/life balance Meditation techniques that work for anyone Why Yoga is better for you than yogurt How to transform technology from mindless foe to mindful friend If you want a more balanced and purposeful life, Running on Empty is the self-help book that can jumpstart your journey from boring to boundless.

Érdekelheti

Running on Empty

John A. Strong
40 546 Ft

Running on Empty

C J Darlington
6 411 Ft

How the Information Revolution Remade Business and the Economy

Apek Mulay
6 528 Ft

The Avifauna, Vol. 1

Unknown Author
4 519 Ft

Miyamoto Musashi

William De Lange
14 544 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

L'Evolution Sociale En Belgique

ARNOULD-V
7 164 Ft

Dramatische Werke

William Shakespeare
5 743 Ft

Jak v Kocourkově získali obecního strážníka

Věnceslava Tylová
112 Ft

Puro humo

GUILLERMO CABRERA INFANTE
5 205 Ft

Kozák

2 502 Ft