Schmerzen verlernen

Name: Schmerzen verlernen
Brand: Springer-Verlag GmbH
SKU: 9783662701249
Price: 7544 HUF
Availability: InStock

Szerző: Jutta Richter

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Springer-Verlag GmbH

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7 544 Ft

Das vorliegende Buch zeigt konkrete Techniken und Übungen der psychologischen Schmerzbewältigung, mi...

Információk a könyvről

Szerző

Jutta Richter

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2025

oldal

168

EAN

9783662701249

ISBN

3662701243

Enbook ID

46447076

Kiadó

Springer-Verlag GmbH

Súly

306

Méretek

168 x 240

Teljes leírás

Das vorliegende Buch zeigt konkrete Techniken und Übungen der psychologischen Schmerzbewältigung, mit denen es gelingt, die Schmerzen dauerhaft zu reduzieren. Es richtet sich an alle Schmerzpatientinnen und Schmerzpatienten, die ihre Schmerzen aktiv bewältigen wollen und an alle Therapeutinnen und Therapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte, die Betroffene dabei unterstützen möchten. Die über 30 erfolgreichen Techniken und Übungen, wie Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken oder Hypnoseverfahren, lassen sich ohne ärztliche oder therapeutische Hilfe allein zu Hause anwenden. Jede Übung wird schrittweise und einfach erklärt, ist wissenschaftlich anerkannt, ohne Nebenwirkungen und unabhängig von Schmerzursache oder Ort des Schmerzes wirksam. Auch zahlreiche Hintergrundinformationen zur Schmerzentstehung und zahlreiche Tipps aus der Praxis liefert das Buch. Die 5. Auflage erscheint komplett aktualisiert.

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