Schnelligkeitstraining

Name: Schnelligkeitstraining
Brand: Limpert
SKU: 9783785319239
Price: 6765 HUF
Availability: InStock

Szerző: Gerd Thienes, Kathrin Randl

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Limpert

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6 765 Ft

Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt vielmehr ein komplexes...

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Szerző

Gerd Thienes, Kathrin Randl

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2020

oldal

152

EAN

9783785319239

ISBN

3785319231

Enbook ID

09158662

Kiadó

Limpert

Súly

328

Méretek

167 x 241 x 10

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Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt vielmehr ein komplexes Bedingungsgefüge mit einer Vielzahl unterschiedlicher Einflussfaktoren dar, was bedeutet, innerhalb kürzester Zeit zu reagieren oder Bewegungen zu vollziehen. Schnelligkeit ist entscheidend für alle Sportarten und Handlungsfelder, auf allen Leistungsniveaus und jeder Altersstufe. Dieses Buch vermittelt sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die Methodik des Schnelligkeitstrainings. Im ausführlichen Praxisteil werden zahlreiche Trainingsmöglichkeiten vorgestellt. Die vielen Beispiele aus den verschiedenen Sportarten und Bewegungsfeldern liefern inhaltliche Bausteine für ein systematisches und abwechslungsreiches Training der motorischen Schnelligkeit.

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