Könyv Sleep Terri Holmes

Sleep

Szerző: Terri Holmes
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Tomas Edwards
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 9-15 napon belül
5 993 Ft
Many medical conditions are easier to deal with when they are discovered sooner. Sleep is also one o...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2021
oldal
208
EAN
9781990268403
ISBN
1990268404
Enbook ID
35379682
Kiadó
Súly
209
Méretek
127 x 203 x 11

Teljes leírás

Many medical conditions are easier to deal with when they are discovered sooner. Sleep is also one of those things that has an enormous impact on your health and you certainly want to deal with anything that may be compromising the quality of your sleep.

 

Here is a preview of what you'll learn...

 

•                  The science of falling asleep

•                  Create a sleep-worthy bedroom

•                  Follow a sleep-friendly diet

•                  Exercise and meditate

•                  Indulge in quality evening "me" time

•                  And much more...

 

What is worse, some have become dependent on sleeping pills and other unnatural solutions. While such may provide temporarily relief, they will cause long-term harm on your mental and physical health.

Érdekelheti

Keepsake For 1829

Frederic Mansel Reynolds
17 164 Ft
6 051 Ft
5 552 Ft

El Tesoro de Gaston (1922)

Emilia Pardo Bazan
10 712 Ft

Esmeralda's Web

Gonzalez J.R. Gonzalez
8 616 Ft
5 520 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták