Stress

Name: Stress
Brand: Wellhouse Publishing Ltd
SKU: 9781903784181
Price: 3196 HUF
Availability: InStock

Szerző: Anna Rushton

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Wellhouse Publishing Ltd

Elérhetőség: 50 % esély

Keressük az egész világon

3 196 Ft

Stress is about change and how we deal with it and we live in a society where there are many changes...

Információk a könyvről

Szerző

Anna Rushton

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2004

oldal

112

EAN

9781903784181

ISBN

1903784182

Enbook ID

05130116

Kiadó

Wellhouse Publishing Ltd

Súly

152

Méretek

138 x 215 x 9

Teljes leírás

Stress is about change and how we deal with it and we live in a society where there are many changes happening in rapid succession. In this easily read book the author describes Stress, explains the chemical changes that happen to your body shows how to identify signs of Stress and gives a Stress assessment chart. AnnA then continues by showing what professional help is available and then shows what self-help options there are including: Diet & Nutrition, Exercise, Lifestyle Changes, Stress Management, Relaxation Time, Alternative Therapy guide plus Top Tips to handle your Stress.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Stress

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták