Tame Your Anxiety

Name: Tame Your Anxiety
Brand: Rowman & Littlefield
SKU: 9781538117767
Price: 7946 HUF
Availability: InStock

Szerző: Loretta Graziano Breuning

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Rowman & Littlefield

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

7 946 Ft

Learning to calm anxiety is a difficult task after years of responding to your brain's warning signs...

Információk a könyvről

Szerző

Loretta Graziano Breuning

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2019

oldal

160

EAN

9781538117767

ISBN

9781538117767

Enbook ID

19305232

Kiadó

Rowman & Littlefield

Súly

254

Méretek

226 x 152 x 15

Teljes leírás

Learning to calm anxiety is a difficult task after years of responding to your brain's warning signs for threats. But understanding the mechanisms that launch you into anxious states will help you train your brain to make new connections, new paths to awareness and calm. Tame Your Anxiety shows you how.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Tame Your Anxiety

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták