The 30g Plan

Name: The 30g Plan
Brand: Ebury Publishing
SKU: 9781785045691
Price: 7003 HUF
Availability: InStock

Szerző: Emma Bardwell

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Ebury Publishing

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-5 napon belül

7 003 Ft

The simple and sustainable route to weight loss. For many of us, losing weight can be a real battle...

Információk a könyvről

Szerző

Emma Bardwell

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2025

oldal

256

EAN

9781785045691

ISBN

1785045695

Enbook ID

47181649

Kiadó

Ebury Publishing

Súly

300

Méretek

135 x 216 x 20

Teljes leírás

The simple and sustainable route to weight loss. For many of us, losing weight can be a real battle - yo yo-ing from one extreme diet to another and never finding an approach that we can (and want to) apply long-term. Until now.The 30g Plan reveals that by balancing 30 plants a week with 30 grams of protein and fibre in our daily meals, we will not only lose weight easily but feel full and reap countless other health benefits too. Packed with delicious nutritionally complete recipes, meal planners, tips and tricks, let this book be your guide and introduction to a whole new way of eating to help you feel at your very best - for life.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

The 30g Plan

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták