Könyv The 30g Plan Emma Bardwell

The 30g Plan

Szerző: Emma Bardwell
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül
7 003 Ft
The simple and sustainable route to weight loss. For many of us, losing weight can be a real battle...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2025
oldal
256
EAN
9781785045691
ISBN
1785045695
Enbook ID
47181649
Súly
300
Méretek
135 x 216 x 20

Teljes leírás

The simple and sustainable route to weight loss. For many of us, losing weight can be a real battle - yo yo-ing from one extreme diet to another and never finding an approach that we can (and want to) apply long-term. Until now.The 30g Plan reveals that by balancing 30 plants a week with 30 grams of protein and fibre in our daily meals, we will not only lose weight easily but feel full and reap countless other health benefits too. Packed with delicious nutritionally complete recipes, meal planners, tips and tricks, let this book be your guide and introduction to a whole new way of eating to help you feel at your very best - for life.

Érdekelheti

7 767 Ft

Great Goddesses

Nikita Gill
6 096 Ft

Aquatic Amigurumi

Natasha Tishchenko
5 953 Ft

Where's Spidey?

Marvel Entertainment International Ltd
3 186 Ft

A Tempest of Tea

FAIZAL HAFSAH
6 234 Ft
6 574 Ft
4 335 Ft
4 576 Ft

Wayfinding

Michael Bond
4 420 Ft
6 547 Ft
5 273 Ft

Karakoram

Colin Prior
22 885 Ft
5 398 Ft
64 252 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Pucio u lekarza

Marta Galewska-Kustra
2 181 Ft
2 181 Ft
12 656 Ft
7 409 Ft
6 507 Ft

Preparacion DELE

Sanchez Monica Garcia-Vino
7 101 Ft