The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body

Name: The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body
Brand: David & Charles
SKU: 9781446313176
Price: 6029 HUF
Availability: InStock

Szerző: Hannah Glancy

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: David & Charles

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-5 napon belül

6 029 Ft

Takes exercise out of the fitness realm and looks at how moving the body can help improve mental, em...

Információk a könyvről

Szerző

Hannah Glancy

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

144

EAN

9781446313176

ISBN

1446313174

Enbook ID

43956320

Kiadó

David & Charles

Súly

338

Teljes leírás

Takes exercise out of the fitness realm and looks at how moving the body can help improve mental, emotional and spiritual health. In The Healing Power of Movement, the mental, emotional, and spiritual benefits of becoming more physically active are explored in ways that make getting moving more accessible and fun. Featuring exercises to help unblock the mind, train the breath and find the joy in getting out into nature.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták