Könyv The Mind-Body Method Dr Anders Hansen

The Mind-Body Method

Szerző: Dr Anders Hansen
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
6 285 Ft
Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? T...

Információk a könyvről

Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2024
oldal
256
EAN
9781785044366
ISBN
1785044362
Enbook ID
44101649
Súly
260

Teljes leírás

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.

Érdekelheti

The ADHD Advantage

Dr Anders Hansen
6 340 Ft

Mind-Body Method

Dr Anders Hansen
5 828 Ft
4 690 Ft

Dalai Lama's Cat

David Michie
4 064 Ft
8 137 Ft
3 903 Ft

Beatles Book

Hunter Davies
23 977 Ft
5 114 Ft
3 405 Ft
6 077 Ft

Strong Shall Live

Louis Ľamour
2 483 Ft
21 185 Ft
7 552 Ft

Rogue Stars

Andrea Sfiligoi
5 948 Ft

The Way

Josemaria Escriva
3 580 Ft

What Gold Buys

Ann Parker
6 796 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Happiness Cure

Dr Anders Hansen
6 285 Ft
4 207 Ft

Real Happy Pill

Anders Hansen
5 243 Ft