The Mind-Body Method

Name: The Mind-Body Method
Brand: Random House UK Ltd
SKU: 9781785044366
Price: 6115 HUF
Availability: InStock

Szerző: Dr Anders Hansen

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Random House UK Ltd

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-6 napon belül

6 115 Ft

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? T...

Információk a könyvről

Szerző

Dr Anders Hansen

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

256

EAN

9781785044366

ISBN

1785044362

Enbook ID

44101649

Kiadó

Random House UK Ltd

Súly

260

Teljes leírás

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

The Mind-Body Method

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták