Proactive Twelve Steps

Name: Proactive Twelve Steps
Brand: Active Pause
SKU: 9781892482365
Price: 4586 HUF
Availability: InStock

A Mindful Program For Lasting Change

Szerző: Serge Prengel

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Active Pause

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

4 586 Ft

The Proactive Twelve Steps outline how you can take a proactive approach to life, gradually stepping...

Információk a könyvről

Szerző

Serge Prengel

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

204

EAN

9781892482365

ISBN

1892482363

Enbook ID

36968286

Kiadó

Active Pause

Súly

240

Méretek

140 x 216 x 11

Teljes leírás

The Proactive Twelve Steps outline how you can take a proactive approach to life, gradually stepping up from feeling stuck and powerless to enjoying a balanced and happy life. They are a new take on the original Twelve Steps. They describe the steps as a mindful program instead of a mystical experience in which change somehow happens to you.

This book reflects a deep understanding of behavior change, codependency, stress, and trauma. It presents a clear roadmap for self-compassion and mindful self-discovery. It provides specific step-by-step instructions and a broader context that helps readers make sense of the healing process.

In short, this book is "a user-friendly guide to the application of mindfulness in everyday life".

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Proactive Twelve Steps

A Mindful Program For Lasting Change

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták