Trick Yourself into Losing Weight

A Psychiatrist's Guide to Dieting

Szerző: Robert Elias M D

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: iUniverse

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

3 170 Ft

"Trick Yourself into Losing Weight" is for people who have learned that diets don't work. If you're...

Információk a könyvről

Szerző

Robert Elias M D

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2005

oldal

EAN

9780595359394

ISBN

9780595359394

Enbook ID

07362137

Kiadó

iUniverse

Súly

120

Méretek

227 x 151 x 10

Teljes leírás

"Trick Yourself into Losing Weight" is for people who have learned that diets don't work. If you're not there yet don't buy it. If you are, this will give the information and techniques to painlessly lose weight and keep it off. Patience is required but the results will be lasting. You will be taught how to make small changes in your eating habits and exercise that will make lasting and significant changes to your waistline. Your weight loss plan will be composed of foods that you normally eat including the occasional feast. No packs of diet foods to buy. No craving for foods that you are deprived of, unlike most of the diet fads in vogue today. "Trick Yourself" will show you the science and psychology involved in weight loss. With understanding will come greater motivation to make those changes necessary to lose weight.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Trick Yourself into Losing Weight

A Psychiatrist's Guide to Dieting

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták