Könyv Trójai módszer Marty Gallagher

Trójai módszer

Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan

Nyelv: Magyar
Kötés: Kemény kötésű
Kiadó: Jaffa Kiadó
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 2-5 napon belül
4 437 Ft
"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat...

Információk a könyvről

Nyelv
Magyar
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadva
2019
EAN
9789634751991
ISBN
9789634751991
Enbook ID
33168921
Kiadó
Súly
344

Teljes leírás

"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel bombáznak? Mit szólnál, ha valóban létezne egy kipróbált és működő rendszer, amellyel szinte varázsütésre erős, izmos, egészséges, energikus, jól működő és esztétikus tested lesz, a hozzáillő önbizalommal és életszemlélettel? A TRÓJAI MÓDSZER éppen ezt célozza meg, ráadásul bárkit képes erőssé tenni! Martijn Bos gondosan kidolgozott és inspiráló rendszere már a gyakorlatban is bizonyított. Mindössze heti három, koncentrált, rendkívül intenzív edzés alig 90 napon át - és hidd el, nem fogsz magadra ismerni! Tapasztalt harcművész, sportoló vagy? Keményebbet fogsz ütni, gyorsabban fogsz futni, magasabbra fogsz ugrani, és olyan állóképességed és terhelhetőséged lesz, mint egy versenylónak! A fenti eredmények titka magában a módszerben rejlik. Martijn Bos bombabiztosan működő saját rendszert dolgozott ki a megfelelő gondolkodásmód, az izometrikus és saját testsúlyos gyakorlatok, valamint a kettlebelltechnikák egyetlen, irgalmatlanul hatékony programba olvasztásával. A Trójai módszer a világ legkiválóbb harcművészeteiben való elmélyedés eredménye. Segítségével mélyreható és gyors változások mennek végbe azoknál, akik készek rá, hogy megtegyék az ehhez szükséges erőfeszítéseket. A programnak emellett szerves része a változatosság is, mert így éveken keresztül motivált maradsz, és az edzés sosem válik unalmassá. A Trójai módszer a biztos út új - szívósabb, erősebb és sokkal magabiztosabb - önmagadhoz! Egyszerű, izgalmas és követhető. A hitelességre pedig az iskolateremtő Martijn Bos, valamint Marty Gallagher a garancia, aki a világ legjobb erőemelőinek edzőjeként tudja, mit beszél! Lakatos Péter, StrongFirst Master-oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu - fekete öv MARTIJN BOS legmagasabb fokozatú krav maga oktató és Master RKC. Krav maga szakértőként hazáján, Hollandián kívül számos országban - Belgiumban, Németországban, Görögországban, Csehországban, Izraelben és Kínában - oktatott önvédelmet. Megtanítja az embereket arra, hogy felismerjék saját erejüket, és használni is tudják. Hisz abban, hogy a funkcionális erő és az energikus test még a leghétköznapibb ember számára is elérhető."

Érdekelheti

Art of Eating Well

Jasmine Hemsley
13 165 Ft

Geht Es Den Arbeitslosen Zu Gut?

Rabea Krätschmer-Hahn
21 500 Ft

Vuelve el memoriápodo

Ana María Romero Yebra
4 633 Ft

Die Ameise als Tramp

Bernhard Kegel
4 081 Ft
9 253 Ft

El transporte de cuadros

JORGE CELA TRULOCK
7 899 Ft

WORKS OF SHAKSPERE

William 1564-1616 Shakespeare
9 917 Ft

Finding Your Feet

Corinne Hutton
5 043 Ft

Guide to Bluetooth Security

U S Department of Commerce-Nist
5 070 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

8 701 Ft
5 172 Ft

monopolio dell'uomo

Anna Kuliscioff
4 919 Ft

In Acadia

Margaret A. Johnston
5 707 Ft
16 529 Ft
8 745 Ft

PLEURS

Bernard Bedouret
3 533 Ft

Transformar mi mundo

CORCUERA CANFLANCA
7 783 Ft
1 822 Ft
22 801 Ft

Wir mussten flüchten

Nora Coenenberg
4 803 Ft

Shakespeare

Judi Dench
4 678 Ft

Different Way

Christopher A. Hall
8 407 Ft

Fairest Lord Jesus

Benjamin W. Farley
9 253 Ft