Tu a teraz

príručka tvorivej bdelej pozornosti

Szerző: Alexandra Frey, Autumn Totton

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Citadella

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 2-5 napon belül

1 062 Ft

Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodenno...

Információk a könyvről

Szerző

Alexandra Frey, Autumn Totton

Nyelv

Szlovák

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2017

oldal

183

EAN

9788081820717

ISBN

978-80-8182-071-7

Enbook ID

16226283

Kiadó

Citadella

Súly

285

Méretek

200 x 140

Teljes leírás

Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. • Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. • Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. • Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete. Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Tu a teraz

príručka tvorivej bdelej pozornosti

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták