TU ERES TU LUGAR SEGURO

Name: TU ERES TU LUGAR SEGURO
Brand: BRUGUERA
SKU: 9788402427793
Price: 5909 HUF
Availability: InStock

Szerző: MARIA ESCLAPEZ

Nyelv:

Kötés: Könyv

Kiadó: BRUGUERA

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5 909 Ft

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hace...

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Szerző

MARIA ESCLAPEZ

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Könyv

Kiadva

2023

oldal

304

EAN

9788402427793

Enbook ID

42222075

Kiadó

BRUGUERA

Súly

367

Méretek

1500 x 2130

Teljes leírás

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente. «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución. -Esquemas, radiografías de conversaciones de Whatsapp y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

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