Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Könyv Unpacking the Overthinking Mind Deepak Singh

Unpacking the Overthinking Mind

Szerző: Deepak Singh
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Pencil (One Point Six Technologies Pvt Ltd)
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 14-21 napon belül
5 544 Ft
"Unpacking the Overthinking Mind" is a helpful and enlightening guide to breaking free from the over...

Információk a könyvről

Szerző
Deepak Singh
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2023
oldal
46
EAN
9789356677678
ISBN
9356677670
Enbook ID
44443193
Kiadó
Pencil (One Point Six Technologies Pvt Ltd)
Súly
62
Méretek
127 x 203 x 3

Teljes leírás

"Unpacking the Overthinking Mind" is a helpful and enlightening guide to breaking free from the overthinking cycle and creating a more positive and adaptable mindset. This book examines the various types of overthinking, such as rumination, worry, and perfectionism, and provides a variety of approaches for dealing with overthinking, such as mindfulness, cognitive-behavioral techniques, and self-compassion. Readers are urged to acquire better self-awareness and self-compassion through self-reflection and practical tasks, which can be potent antidotes to overthinking. This book is a call to readers to take charge of their ideas and lives so that they can live more fulfilled, pleasant, and meaningful lives.

Érdekelheti

Valses Poéticos / Valses sentimentales

7 315 Ft

Spooky Creepy New England 2

Karen Mossey
4 573 Ft

Future of God in the Global Village

Thomas R McFaul
7 068 Ft

Programmable Logic Controllers - A Practical Approach IEC 61131-3 using CoDeSys

Dag H. Hanssen
47 426 Ft

10,000 Famous Freemasons: Vol. II

William R. Denslow
9 046 Ft

The Adventurous Simplicissimus

Hans Jacob Christoph Von Grimmelshausen
3 919 Ft

The Adventures of Mr. Verdant Green

Cuthbert Bede
3 919 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Das Trainingsbuch, m. Audio-CD

Martine Delaud
6 331 Ft

L'Institutrice.Tome 2

Eugene Sue
8 419 Ft

PAJARICO

JORGE BLAZQUEZ
5 296 Ft

Le marché aux esclaves

Boer
7 489 Ft