Több mint 4 millió cím angol és más nyelveken! Fedezd fel új történetedet még ma!

Unplugged

Name: Unplugged
Brand: Amazon Digital Services LLC - Kdp
SKU: 9798892981378
Price: 7221 HUF
Availability: InStock

Szerző: Brad Young

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Amazon Digital Services LLC - Kdp

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

7 221 Ft

The constant barrage of notifications and digital distractions can leave us feeling overwhelmed and...

Információk a könyvről

Szerző

Brad Young

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

128

EAN

9798892981378

Enbook ID

46628044

Kiadó

Amazon Digital Services LLC - Kdp

Súly

181

Méretek

152 x 229 x 7

Teljes leírás

The constant barrage of notifications and digital distractions can leave us feeling overwhelmed and disconnected from what truly matters. Unplugged: A Guide to Digital Detox and Reclaiming Your Time serves as a beacon for those seeking solace from the digital noise. This comprehensive guide offers practical strategies and insightful reflections to help readers identify their screen habits, establish healthier boundaries, and rediscover the joys of the offline world. With step-by-step exercises, relatable anecdotes, and compelling research, this book will empower you to reclaim your time, enhance your mental well-being, and cultivate meaningful connections in your life. Join the movement towards a balanced lifestyle, and embark on a transformative journey to unplug, recharge, and reconnect with yourself and those around you.