Votre anxiété est un super pouvoir

Name: Votre anxiété est un super pouvoir
Brand: MARABOUT
SKU: 9782501182645
Price: 4295 HUF
Availability: InStock

Szerző: Wendy Suzuki

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: MARABOUT

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4 295 Ft

Vous considérez l’anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument v...

Információk a könyvről

Szerző

Wendy Suzuki

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

384

EAN

9782501182645

Enbook ID

44226521

Kiadó

MARABOUT

Méretek

145 x 178

Teljes leírás

Vous considérez l’anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ? Attention ! Vous risquez, comme beaucoup d’entre nous, de passer totalement à côté de son pouvoir énergisant et du potentiel de transformation qu’elle recèle !
L’anxiété est en effet essentielle à notre survie et, utilisée à bon escient, elle peut devenir un outil puissant qui stimule fortement notre cerveau et notre corps, avec des répercussions très positives sur les plans émotionnel, cognitif et physique !
Grâce à ce livre, vous pourrez :

Détecter les signaux d’alarme et agir pour calmer votre corps et votre esprit.
Mettre en place des stratégies pour gérer une situation de stress.
Être plus productif et plus efficace.
Résoudre vos problèmes émotionnels et renforcer votre bien-être.

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