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Wenn nett sein zum Zwang wird

Name: Wenn nett sein zum Zwang wird
Brand: Kösel-Verlag
SKU: 9783466348510
Price: 6746 HUF
Availability: InStock

Szerző: Jochen Peichl

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Kösel-Verlag

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6 746 Ft

Die sozialen Reaktionen auf traumatischen Stress verstehenVon einem harmonischen Miteinander profiti...

Információk a könyvről

Szerző

Jochen Peichl

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2025

oldal

176

EAN

9783466348510

ISBN

346634851X

Enbook ID

48299553

Kiadó

Kösel-Verlag

Súly

379

Teljes leírás

Die sozialen Reaktionen auf traumatischen Stress verstehen

Von einem harmonischen Miteinander profitiert jeder. Zeigen Menschen jedoch Verhaltensweisen wie übermäßiges Gefallen-Wollen, ausgeprägte Harmoniesucht oder Überangepasstheit, führt das bei Betroffenen häufig zu vielfältigen negativen Folgen: z.B. zu geringem Selbstwertgefühl, chronischer Erschöpfung, Angststörungen oder Depressionen. Ein solches übermäßig angepasstes Verhalten ist die Folge von frühkindlichen Belastungen und Trauma-Erfahrungen. Diesen sogenannten »Bambi-Reflex« (englisch »Fawn Reaction«) stellt der bekannte Traumatherapeut Jochen Peichl hier vor. Der Bambi-Reflex ist eine Überlebensstrategie, bei der Menschen mit Unterwerfungsverhalten und Selbstaufgabe auf für sie bedrohlich wirkende Situationen reagieren, und diese Strategie auch in zwischenmenschlichen Beziehungen immer wieder einsetzen.

Fachlich fundiert, aber verständlich geschrieben, erklärt Peichl psychologisch-therapeutischen Fachleser*innen ebenso wie Betroffenen, was das Phänomen des Fawning ausmacht. Er zeigt wie diese Traumareaktion den Alltag bestimmt sowie Strategien, mit denen dieses problematische Verhaltensmuster unterbrochen werden kann. Dieses Buch kann Betroffenen dabei helfen, Konflikte zu entschärfen, Stress abzubauen, Selbstbestimmung zu finden und sich realistische Ziele zu setzen.