Why Worry?

Name: Why Worry?
Brand: Harper Collins Publishers
SKU: 9781582703879
Price: 5832 HUF
Availability: InStock

Szerző: Kathryn Tristan

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Harper Collins Publishers

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

5 832 Ft

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategi...

Információk a könyvről

Szerző

Kathryn Tristan

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2012

oldal

208

EAN

9781582703879

ISBN

1582703876

Enbook ID

01219198

Kiadó

Harper Collins Publishers

Súly

246

Méretek

142 x 213 x 17

Teljes leírás

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategies developed by a scientist with first-hand experience of living with anxiety. Without using medical jargon Why Worry? uses a holistic approach, including relaxation techniques and behavioural therapy, to offer a comprehensive and permanent solution to worry and anxiety. Learn how to make effective, empowering choices guided, not by fear, but by your true desires. This hands-on, solution-oriented book looks at the whole person, from mind to body and desire to action, to empower readers to take full control of their lives and permanently alleviate fear, worry, and anxiety. It's time to stop coping and start living.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Why Worry?

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták