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Workout mit Baby

Name: Workout mit Baby
Brand: Springer, Berlin
SKU: 9783662668108
Price: 6278 HUF
Availability: InStock

Was gut tut und fit hält

Szerző: Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Springer, Berlin

Elérhetőség: Beszállítói készleten

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6 278 Ft

Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine...

Információk a könyvről

Szerző

Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

124

EAN

9783662668108

Enbook ID

42568308

Kiadó

Springer, Berlin

Súly

209

Méretek

148 x 210

Teljes leírás

Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine Zeit für das Fitnessstudio, keine Geräte zuhause? Das Kind will geknuddelt, bewegt oder beruhigt werden? Lassen Sie sich ein auf Übungen, mit denen Sie selbst mobil und stark bleiben und die Sie zusammen mit dem Baby ganz einfach durchführen können.Das Buch bietet mithilfe von Illustrationen Anleitungen für kurze Trainingseinheiten, die Sie spielerisch in den Alltag einstreuen können. Inklusive Aufwärmübungen, Muskeltraining und Dehnungen. Nebenbei erklären der Neuropsychologe und die Psychologin, wie sich das Kind nach der Geburt geistig und körperlich entwickelt und wie Sie fit bleiben, gemeinsam mit dem Baby viel Spaß haben und gleichzeitig dessen Motorik und Sinne ansprechen.