Worry

Name: Worry
Brand: Ballantine Books
SKU: 9780345424587
Price: 6148 HUF
Availability: InStock

Hope and Help for a Common Condition

Szerző: Edward M. Hallowell

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Ballantine Books

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

6 148 Ft

Here is the first book to explore every facet of the most common and debilitating emotional state: w...

Információk a könyvről

Szerző

Edward M. Hallowell

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

1998

oldal

352

EAN

9780345424587

ISBN

0345424581

Enbook ID

10982221

Kiadó

Ballantine Books

Súly

317

Méretek

140 x 216 x 19

Teljes leírás

Here is the first book to explore every facet of the most common and debilitating emotional state: worry. While a healthy level of worry can help us perform efficiently at work, anticipate dangers, and learn from past errors, in its extreme forms worry can become "toxic" -- poisoning our pleasures, sabotaging our achievements, and preventing us from resolving actual problems.In this lucid, reassuring book, Dr. Hallowell discusses all types of worry, explores their underlying causes, and considers the best strategies for channeling excess worry healthily and ending toxic worry once and for all.Filled with practical solutions and insightful guidance, "Worry" will help chronic worriers lead happier and more rewarding lives.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Worry

Hope and Help for a Common Condition

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták