Könyv Yoga coaching Ariane

Yoga coaching

Szerző: Ariane
Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 14-17 napon belül
8 090 Ft
Vous avez toujours voulu faire du Yoga mais ne savez pas par où commencer ? Toutes ces positi...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
oldal
208
EAN
9782100831913
Enbook ID
37189014
Súly
500
Méretek
190 x 240 x 15

Teljes leírás

Vous avez toujours voulu faire du Yoga mais ne savez pas par où commencer ? Toutes ces positions compliquées, vous n'y comprenez pas grand chose ? Vous souhaitez approfondir votre pratique en trouvant la séance qu'il vous faut selon le besoin du moment ?Dans ce livre, Ariane, de la chaîne YouTube YogaCoaching, vous fait découvrir tout ce que le Yoga peut faire pour vous et vous accompagne pas à pas afin que vous trouviez la pratique adaptée à vos besoins.Développez votre souplesse et votre créativité.Renforcez votre corps et votre estime de soi.Soulagez vos tensions et reconnectez-vous à votre corps.Ressourcez-vous en profondeur.Respirez et méditez !Toutes les postures sont abondamment illustrées et expliquées. Et pour que cela soit encore plus simple, des vidéos en ligne accompagnent le livre.

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