Könyv Yoga Vinyasa Amélie Annoni

Yoga Vinyasa

Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: 50 % esély
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14 893 Ft
Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui, par le flux du mouvement, permet au pratiquant d’atteindr...

Információk a könyvről

Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
EAN
9782383380825
Enbook ID
39125527
Súly
991

Teljes leírás

Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui, par le flux du mouvement, permet au pratiquant d’atteindre une certaine méditation en bougeant.Le rythme est rapide, parfois soutenu, et on se retrouve alors uniquement concentré sur la pratique – votre esprit n’aura pas le temps de vagabonder !Le yoga vinyasa mobilise l’énergie des muscles pour nous aider à nous renforcer physiquement, nous assouplir, nous équilibrer, évacuer les toxines et les tensions.Le livre contient plus de 100 postures et 20 séquences et s’organise comme suit  :·Présentation·L’art et la manière·Les postures·Les séquences·La théorie

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