Könyv Zdravé rýchlovky 2 Jana Šimkovičová

Zdravé rýchlovky 2

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Nyelv: Szlovák
Kötés: Kemény kötésű
Kiadó: Supershape
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 2-5 napon belül
7 004 Ft
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jedn...

Információk a könyvről

Nyelv
Szlovák
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadva
2019
oldal
208
EAN
9788097237769
ISBN
978-80-972377-6-9
Enbook ID
25144582
Kiadó
Súly
831
Méretek
237 x 167

Teljes leírás

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekolko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicenia a zdravia z prestížnej sútaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: *85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. *Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. *Inšpirácie na obedy, vecere, ranajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. *Oznacenia receptov pre ludí s intoleranciami na lepok ci laktózu a dalšími obmedzeniami. *Čas prípravy, pocet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. *Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicka. *Ďalšie tipy a rady ohladom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov. Recenzie, kritiky Ako pracujúca dvojmama casto premýšlam o tom, co varit, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si oblúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a velmi sa tešila na jej pokracovanie. Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka S klientami, ktorí trpia nadváhou, casto riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovat. Snažíme sa im pritom vysvetlit, že chutné fit jedlo nemusí byt nárocné na cas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko splnajú. Michal Páleník, oblúbený výživový špecialista

Érdekelheti

Krotitelia displejov

Slávka Kubíková
5 613 Ft

Ľúbim ťa

Iryna Zelyk
6 674 Ft

Hit je zdravo žiť

Patrícia Molnárová Turiničová
7 803 Ft

Rodina žije z lásky

Jiřina Prekopová
3 536 Ft
7 230 Ft
6 313 Ft

Mama a syn

Melissa Harrisonová
3 310 Ft
5 699 Ft

Úlomky ženy

Katarína Krnáčová
4 209 Ft
3 811 Ft

Babka gaunerka

David Walliams
5 211 Ft
4 326 Ft

Mačacia stopa

Dominik Dán
5 026 Ft

Mimi & Líza Záhrada

Katarína Kerekesová
5 211 Ft
5 613 Ft
3 265 Ft

Staré, dobré, vyskúšané

Agátka Sedliačková
5 283 Ft
2 651 Ft
4 597 Ft
5 699 Ft

Nová oddelená strava

Vladimír Horecký Zdenka
3 522 Ft
5 125 Ft

Telo ako posilňovňa pre ženy

Mark Lauren; Joshua Clark
2 723 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Zdravé rýchlovky

Jana Šimkovičová a kolektív
7 031 Ft

Ľahký reštart

Jana Šimkovičová
7 004 Ft

Nabitá kuchárka

Jana Šimkovičová
7 004 Ft
6 787 Ft

Hokejové rýchlovky

Jana Šimkovičová
7 004 Ft

Písmenká z abecedy

Ivona Ďuričová
3 265 Ft

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková a kolektív
7 004 Ft

Lenivá kuchárka

Veronika Čopíková
7 044 Ft
3 536 Ft
2 420 Ft

Moja prvá kniha Autá

neuvedený autor
2 064 Ft
2 651 Ft
3 536 Ft

Opice z našej police

Krista Bendová
4 755 Ft
1 490 Ft

Zvieratká z abecedy

Ivona Ďuričová
3 265 Ft

Mama mňam 2

Silvia Horecká
7 360 Ft

Nádherná vianočná koleda

Sabine Straubová Annette
2 651 Ft
3 265 Ft

Štyri dohody

Don Miguel Ruiz
4 222 Ft
7 004 Ft

Ja a pánko Hnev

Iryna Zelyk
6 674 Ft