Könyv Zdravé rýchlovky 2 Jana Šimkovičová

Zdravé rýchlovky 2

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Nyelv: Szlovák
Kötés: Kemény kötésű
Kiadó: Supershape
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 2-5 napon belül
6 963 Ft
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jedn...

Információk a könyvről

Nyelv
Szlovák
Kötés
Könyv - Kemény kötésű
Kiadva
2019
oldal
208
EAN
9788097237769
ISBN
978-80-972377-6-9
Enbook ID
25144582
Kiadó
Súly
831
Méretek
237 x 167

Teljes leírás

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekolko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicenia a zdravia z prestížnej sútaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: *85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. *Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. *Inšpirácie na obedy, vecere, ranajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. *Oznacenia receptov pre ludí s intoleranciami na lepok ci laktózu a dalšími obmedzeniami. *Čas prípravy, pocet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. *Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicka. *Ďalšie tipy a rady ohladom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov. Recenzie, kritiky Ako pracujúca dvojmama casto premýšlam o tom, co varit, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si oblúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a velmi sa tešila na jej pokracovanie. Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka S klientami, ktorí trpia nadváhou, casto riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovat. Snažíme sa im pritom vysvetlit, že chutné fit jedlo nemusí byt nárocné na cas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko splnajú. Michal Páleník, oblúbený výživový špecialista

Érdekelheti

Krotitelia displejov

Slávka Kubíková
5 580 Ft

Ľúbim ťa

Iryna Zelyk
6 635 Ft

Hit je zdravo žiť

Patrícia Molnárová Turiničová
7 757 Ft

Rodina žije z lásky

Jiřina Prekopová
3 515 Ft
7 187 Ft
6 276 Ft

Mama a syn

Melissa Harrisonová
3 291 Ft
5 665 Ft

Úlomky ženy

Katarína Krnáčová
4 184 Ft
3 789 Ft

Babka gaunerka

David Walliams
5 180 Ft
4 301 Ft

Mačacia stopa

Dominik Dán
4 996 Ft

Mimi & Líza Záhrada

Katarína Kerekesová
5 180 Ft
5 580 Ft
3 246 Ft

Staré, dobré, vyskúšané

Agátka Sedliačková
4 969 Ft
2 635 Ft
4 570 Ft
5 665 Ft

Nová oddelená strava

Vladimír Horecký Zdenka
3 501 Ft
5 095 Ft

Telo ako posilňovňa pre ženy

Mark Lauren; Joshua Clark
2 707 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Zdravé rýchlovky

Jana Šimkovičová a kolektív
6 990 Ft

Ľahký reštart

Jana Šimkovičová
6 963 Ft

Nabitá kuchárka

Jana Šimkovičová
6 963 Ft
6 747 Ft

Hokejové rýchlovky

Jana Šimkovičová
6 963 Ft

Písmenká z abecedy

Ivona Ďuričová
3 246 Ft

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková a kolektív
6 963 Ft

Lenivá kuchárka

Veronika Čopíková
7 003 Ft
3 515 Ft
2 406 Ft

Moja prvá kniha Autá

neuvedený autor
2 052 Ft
2 635 Ft
3 515 Ft

Opice z našej police

Krista Bendová
4 727 Ft
1 482 Ft

Zvieratká z abecedy

Ivona Ďuričová
3 246 Ft

Mama mňam 2

Silvia Horecká
7 317 Ft

Nádherná vianočná koleda

Sabine Straubová Annette
2 635 Ft
3 246 Ft

Štyri dohody

Don Miguel Ruiz
4 197 Ft
6 963 Ft

Ja a pánko Hnev

Iryna Zelyk
6 635 Ft