Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Naptár/Határidőnapló Write and Release Journal Nicola Taggart

Write and Release Journal

Let Go of Worries and Make Space for Peace

Szerző: Nicola Taggart
Nyelv: Angol
Kötés: Határidőnapló
Kiadó: Chronicle Books
Elérhetőség: Beszállítói készleten alacsony példányszámban
Küldés 11-15 napon belül
4 690 Ft
An uplifting journal that provides an easy-to-follow daily writing ritual to release worries and cul...

Információk a könyvről

Szerző
Nicola Taggart
Nyelv
Angol
Kötés
Naptár/Határidőnapló - Határidőnapló
Kiadva
2024
oldal
144
EAN
9781797227542
Enbook ID
44264766
Kiadó
Chronicle Books
Súly
292
Méretek
178 x 127

Teljes leírás

An uplifting journal that provides an easy-to-follow daily writing ritual to release worries and cultivate joy.

For fans of stress-busting bestsellers like Calm the Chaos, Am I Overthinking This?, and Let That Sh*t Go, this inviting journal guides users through proven techniques for relieving stress and releasing day-to-day worries. Each spread features short prompts on how to gently process anxiety, explore simple ways to alleviate worry through positive thinking and mindfulness, and then let it go. Journalers will discover:

  • Easy-to-follow prompts to help you process anxious thoughts and worries.
  • Mindfulness tools to soothe your mind and gently release stressful feelings.
  • Uplifting affirmations to encourage hope, kindness, and gratitude.
A gorgeous package with a calming aesthetic and plenty of space for reflection, this journal is a lovely companion for self-care enthusiasts and anyone looking for accessible tools to support calm and joy in everyday life.

Érdekelheti

Project 1 the Třetí vydání

Thomas Hutchinson
6 388 Ft

Iliad

Homer
7 066 Ft

Swimming Pool

Ian Bogost
4 690 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Chvála siesty

Bruno Comby
2 068 Ft

Jak to žije na stavbě

neuvedený autor
3 046 Ft

Wedrujacy swiat / Swiat na wyciagniecie mysli / Dokad zmierza swiat

Grzegorz W. Kolodko
13 088 Ft

Bílá Voda

Kateřina Tučková
7 947 Ft

Książeczka mała niebieska

3 953 Ft

Stavebnice SEVA Armáda Speciální jednotka plast 162ks

10 524 Ft