Anatomie der Bewegung

Name: Anatomie der Bewegung
Brand: Marix Verlag
SKU: 9783737410694
Price: 10873 HUF
Availability: InStock

Szerző: Blandine Calais-Germain, Brigitte Lindecke

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Marix Verlag

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10 873 Ft

Der vorliegende zweite Band von »Anatomie der Bewegung« ist die Fortsetzung von Band 1, kann aber au...

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Szerző

Blandine Calais-Germain, Brigitte Lindecke

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2017

oldal

302

EAN

9783737410694

ISBN

3737410690

Enbook ID

16302049

Kiadó

Marix Verlag

Súly

958

Méretek

182 x 265 x 19

Teljes leírás

Der vorliegende zweite Band von »Anatomie der Bewegung« ist die Fortsetzung von Band 1, kann aber auch unabhängig von diesem benutzt werden. Er richtet sich an alle, die Tanz, Sport und Fitness entweder unterrichten oder selbst ausüben und bietet eine Vielzahl von Basisübungen, die der Verbesserung der Koordination und der Kräftigung der Muskulatur dienen. Auf der Grundlage fundierter anatomischer Kenntnisse wurde eine Auswahl an Übungen zusammengestellt, die dank ihrer Wirksamkeit und Unbedenklichkeit für jeden geeignet sind. Die Übungen sind entweder für den gesamten Körper oder für isolierte Körperregionen konzipiert und durch sie wird der Körper auf die nachfolgenden, sportartspezifischen Bewegungen vorbereitet.

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