Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)

Name: Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)
Brand: Rowohlt Taschenbuch
SKU: 9783499003486
Price: 9255 HUF
Availability: InStock

Szerző: Dominik Spenst

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: Rowohlt Taschenbuch

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3-6 napon belül

9 255 Ft

Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Was ist der siche...

Információk a könyvről

Szerző

Dominik Spenst

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2019

oldal

288

EAN

9783499003486

ISBN

3499003481

Enbook ID

24035552

Kiadó

Rowohlt Taschenbuch

Súly

512

Méretek

149 x 217 x 22

Teljes leírás

Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken - und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert und du kannst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen - konstant & proaktiv.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták