Depression Cure

Name: Depression Cure
Brand: Ebury Publishing
SKU: 9781785042515
Price: 7460 HUF
Availability: InStock

Szerző: Steve Ilardi

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Ebury Publishing

Elérhetőség: 50 % esély

Keressük az egész világon

7 460 Ft

Beat depression now - and for life Based on extensive research with an amazing success rate, The Dep...

Információk a könyvről

Szerző

Steve Ilardi

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2019

oldal

320

EAN

9781785042515

ISBN

1785042513

Enbook ID

21028139

Kiadó

Ebury Publishing

Súly

326

Méretek

216 x 135 x 25

Teljes leírás

Beat depression now - and for life Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:- physical exercise - omega-3 fatty acids- natural sunlight exposure - restorative sleep- social connectedness- meaningful, engaging activityWith his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Depression Cure

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták