Könyv Fit & Fuel Reset Fit

Fit & Fuel

Meal Prep per Donne Impegnate: 40 Ricette Sane e Veloci per Dimagrire e Organizzare la Settimana + 60 Giorni di Piano Pratico

Szerző: Reset Fit
Nyelv: Olasz
Kötés: Puha kötésű
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6 069 Ft
Vuoi dimagrire senza diete estreme e senza passare ore in cucina?Fit & Fuel è il ricettario di meal...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Olasz
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
82
EAN
9798248602452
Enbook ID
51285018
Súly
214
Méretek
216 x 280 x 4

Teljes leírás

Vuoi dimagrire senza diete estreme e senza passare ore in cucina?

Fit & Fuel è il ricettario di meal prep pensato per donne impegnate tra i 30 e i 45 anni che vogliono:

• Perdere peso in modo equilibrato
• Organizzare la settimana senza stress
• Preparare pasti sani in 15-20 minuti
• Ridurre gonfiore e fame nervosa
• Creare abitudini alimentari sostenibili

All'interno trovi 40 ricette leggere e veloci con ingredienti semplici, più 60 giorni di piano pratico per organizzarti senza improvvisare ogni giorno.

Non è una dieta rigida.
È un metodo semplice per mangiare meglio e dimagrire con continuità.

Se vuoi risultati concreti senza estremismi, questo è il punto di partenza.

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